Tu n’as pas osé la salle.
Le regard des autres, les machines, ne pas savoir par où commencer. Tu préfères un autre cadre.
Vidéo de démo
LunaLife · Strasbourg
Coach sportive pour femmes à Strasbourg
Chaque phase compte.
Commencer ou reprendre. À ton rythme, avec un cadre et sans jugement.
Tu te reconnais ?
Tu es motivée, puis tu lâches.
Tu démarres avec envie. Et quand le quotidien reprend sa place, le sport passe après tout le reste.
Tu reprends après une pause.
Tu veux bouger à nouveau, sans te comparer à ce que tu faisais avant.
Pas à pas
La méthode en quatre phases
01
Nouvelle lune
On fait le point, sans jugement.
02
Premier croissant
On commence à bouger, à son rythme.
03
Lune gibbeuse
On ancre ce qui fait du bien.
04
Pleine lune
On vit sa transformation.
Un cadre qui trouve sa place dans ta vie
À domicile
À Strasbourg et dans l’Eurométropole, dans ton espace.
Dans les parcs de Strasbourg
En extérieur, avec un rendez-vous pour toi.
En visio
Depuis chez toi, avec Soumeya à l’autre bout de l’écran.
En petit groupe de femmes
Bouger ensemble, chacune à son rythme.
Dans le mouvement
Ses séances, en 15 secondes.
Vidéos de démonstration — à remplacer par celles de Soumeya.
Ton premier pas
Quatre semaines pour commencer à ton rythme
Le programme gratuit LunaLife te donne un point de départ pour remettre du mouvement dans ton quotidien.
Découvrir le programme gratuitTes questions, simplement
Les tarifs des formules sont [PRIX]. Tu peux consulter la page Tarifs. La séance découverte est offerte.
Oui. Tu peux commencer sans expérience sportive. On fait le point sur ton rythme et ton point de départ, sans jugement.
À domicile dans Strasbourg et l’Eurométropole, dans les parcs de Strasbourg, en visio ou en petit groupe de femmes.
Oui, une séance découverte offerte permet de faire connaissance et de parler de ce qui te convient. [LIEN RÉSERVATION]
Oui. Les séances en visio te permettent de bouger depuis chez toi. Les modalités sont [À COMPLÉTER].
Et si on faisait le premier pas ensemble ?
Une séance découverte offerte pour faire connaissance. Et voir ce qui te convient.
[LIEN RÉSERVATION]